【出處】（東漢）班固《漢書·魏相傳》。
【釋義】勵：激勵，奮勉；圖：謀求，設法；治：治理。振奮精神，設法把國家治理好。比喻振作起來做好某件事情。
【歷史典故】
公元前74年，漢昭帝劉弗陵駕崩。他沒有子嗣，於是掌握朝政大權的霍光立武帝的曾孫劉詢為帝，這就是漢宣帝。
公元前68年，霍光病逝。御史大夫魏相根據歷史教訓以及霍氏家族專權妄為的行徑，建議宣帝採取措施，削弱霍氏的權力。由此，霍氏一族對魏相極度怨恨，便假借太后的命令，準備先殺魏相，然後廢黜宣帝。宣帝得知霍氏一族的陰謀後，先發制人，採取行動，將霍氏滿門抄斬。
從此以後，宣帝親自處理朝政。由於他年少時曾流落民間，深知百姓的疾苦，因此他直接聽取群臣的意見，嚴格考核和要求各級官員，嚴懲了一批貪贓枉法的官吏，廢除了一些殘酷的刑罰。他還降低鹽價，提倡節約，鼓勵發展農業生產。
在魏相的監督下，百官盡職盡責。在魏相的配合下，宣帝採取了一系列有利於發展生產、減輕人民負擔的有效措施，使國家逐漸興旺發達起來。宣帝在位25年，使已經衰落的西漢王朝出現了中興的局面，史稱「宣帝中興」。
【成長心語】
頑強的精神背後是堅定的信念，是不達目的絕不罷休的氣概。漢宣帝正是憑藉著這種頑強的精神，才實現了「宣帝中興」的局面。可見，振奮精神乃是一切事業成功的根本。唯有振奮精神，才能擁有積極的心態、昂揚的鬥志，才能看清光明、鼓足勇氣，戰勝困難，排除阻力，抵達理想的彼岸。