【拼音】
zhì fēng mù yǔ
【釋義】
櫛：梳頭髮；沐：洗頭髮。風梳其髮，雨洗其頭。形容人經常在戶外不避風雨、辛勞奔波。
【出處】
《莊子·天下》：「墨子稱道曰：『昔禹之湮洪水，決江河而通四夷九州也。名山三百，支川三千，小者無數。禹親自操橐耜而九雜天下之川。腓無胈，脛無毛，沐甚雨，櫛疾風，置萬國。禹大聖也，而形勞天下也如此。』」
解釋：墨子稱讚說：「從前大禹治理洪水，疏導江河，使四夷與九州相通。有名的大山三百座，支流三千條，小河數不勝數。禹親自手持畚箕與鋤頭，匯合天下的河流。小腿上的肌肉因勞累而消盡，腿上的汗毛都磨光了，冒著暴雨，頂著狂風，最終安定了萬國。禹是偉大的聖人，卻為天下如此辛勞奔波。」
【成語故事】
遠古時期，天地蒼茫，宇宙洪荒，人民飽受海水倒灌、洪水氾濫之苦。堯在位時，派遣大禹的父親鯀去治水。然而鯀逢洪築壩，遇水築堤，主要採用堵塞洪水的方法來治理，結果洪水氾濫的情況反而越來越嚴重。
舜接替堯擔任部落聯盟首領後，多次親自巡視各地治水情況，但洪水氾濫的局面仍未改變。於是舜處置了治水不力的鯀，並派遣鯀的兒子禹繼續治理洪水。
大禹來到洪水氾濫的地區後，並未立即動手治水，而是先詳細考察各地災情。他發現以往治水之所以失敗，是因為父輩一直採用堵塞的方法，結果堵得越久，洪水越加氾濫。因此，他決定改用疏導的方法來治理水患。確定治水方針後，大禹親自率領徒眾與百姓，帶著簡陋的石斧、石刀、石鏟等工具開始治水。他根據山川河流的地理形勢，重新規劃水道，決定開山劈石，讓洪水由小河匯入大河，最後流入大海，從而解決洪水氾濫的問題。
然而，說來容易，做起來難。在大禹生活的年代，人們生活條件極其艱苦，再加上連年遭受洪災，生活更加困苦。如今大禹要開山劈石，挖掘渠道，引導洪水，其勞動之艱辛、工程之浩大，可想而知。為了治水，人們用壞了一件又一件工具，磨破了一身又一身衣服，卻從未放棄。他們風餐露宿，粗衣淡飯，風裡來雨裡去，辛勤勞作。尤其是大禹，他起早貪黑，親自挖土、背筐。他兢兢業業，腰累得疼痛，腿腫得發脹，仍不敢有絲毫懈怠。大禹的臉被曬黑了，人被累瘦了，就連小腿上的汗毛都被磨光，腳指甲也因長期浸泡在水中而脫落。
但大禹根本無暇顧及這些，他心中只惦記著治水，完全顧不上自己的儀容與身體狀況。下場雨，他就當是洗洗頭髮；刮陣風，他就當是上天為他梳頭。他為治水終日奔波，卻從未抱怨過一句。
大禹治水十三年，曾三次路過自己的家門，都因時間緊迫而未能進去。有一次，他在自家屋簷下避雨，正巧碰上妻子臨盆生產，大家都勸他進去看看，但他唯恐影響治水大業，仍狠下心離開家，繼續去治理洪水。就這樣，他將全部身心都投入在開山挖河、治理洪水的事業中。
經過不懈努力，大禹終於帶領百姓疏通了河道，洪水不再為禍人間，全都順順利利地流入大海。
後來，人們根據史料記載大禹治水時「沐甚雨，櫛疾風」，引申出成語「櫛風沐雨」。